どうも!始皇帝師(しこうていし)です! 皆さん、早く寝たいときや、よく眠りたい日に限って、あまり眠れないことってありませんか? 実は私は、過去に不眠症と診断を受けたことがあり、寝ている間、深い眠りにつくことが出来ず、夜中に何度も目が覚めてしま…
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